Psychoanalytická psychoterapie vychází z teorií a praktických zkušeností psychoanalýzy. Její terapeutický proces napomáhá nejen pochopení problémů, ale také jejich řešení. Klade důraz na uvědomování si vnitřního světa a jeho vlivu na minulé i současné vztahy. Na rozdíl od jiných terapií se zaměřuje na osobnostní transformaci a emocionální prožívání, což přináší trvalé změny.

Délka jednoho sezení psychoanalytické psychoterapie se obvykle pohybuje mezi 50 a 60 minutami.

Minimální doporučená frekvence terapeutických sezení je jednou týdně, pro kvalitnější výsledky v terapii je doporučeno absolvovat dvě sezení týdně.

Psychoanalytická psychoterapie, jakožto dlouhodobá forma terapie, vyžaduje značné úsilí jak od klienta, tak od terapeuta. Je zaměřena na posílení kvality života a transformaci osobnosti a emocionálního prožívání. Pro dosažení těchto cílů se obvykle doporučuje absolvovat přibližně 100 sezení.

V individuální psychoanalytické psychoterapii probíhá interakce mezi terapeutem a klientem. Na druhé straně, v párové psychoanalytické psychoterapii je klíčová interakce mezi samotnými partnery, a terapeut v tomto kontextu funguje jako konduktor. Jeho úlohou je překládat a interpretovat dynamiku páru, aby usnadnil proces vzájemného porozumění.

Na rozdíl od ostatních metod se psychoanalytická psychoterapie zaměřuje na transformaci osobnosti a emocionálního prožívání.

Psychoanalytická psychoterapie je vynikající volbou pro účinnou léčbu široké škály psychologických poruch. Může sloužit jako samostatný terapeutický přístup, ale také se osvědčuje jako doplněk k dalším léčebným metodám, včetně farmakologických. Tato forma terapie přispívá k celkovému zlepšení duševního i tělesného zdraví, k pocitu životního štěstí a ke schopnosti lépe řídit svůj život. Prospěch z psychoanalytické psychoterapie mohou mít dospělí, děti, adolescenti, páry i rodiny.

První sezení zahrnuje seznámení klienta s terapeutem a představením stylu psychoanalytické psychoterapie. Následuje stručná anamnéza a poté již samotná psychoanalytická terapie.

Psychoterapie se koná buď osobně v terapeutově ordinaci nebo online prostřednictvím zabezpečených platforem, jako jsou aplikace Signal nebo Google Meet. Veškeré informace, které klient poskytne terapeutovi, jsou podléhající lékařskému tajemství a zůstávají zcela anonymní.

Vztah mezi psychoanalytickým terapeutem a klientem je založen na důvěře, otevřenosti a respektu. Terapeut vytváří bezpečné prostředí, kde klient může sdílet své myšlenky, pocity a zážitky. Terapeut je neutrální a nepředsuzuje, což umožňuje klientovi prozkoumat hlubší vrstvy svého vnitřního světa a rozumět svému chování a emocím.

Délka psychoanalytické psychoterapie pro adolescenty je srovnatelná s terapií pro dospělé a je plně adaptována na specifické výzvy a problémy, kterým čelí právě adolescenti.

Online psychoterapie se uskutečňuje přes zabezpečené sítě, včetně chatovacích aplikací, Signal, Google Meet a dalších. V současné době preferuje tuto formu psychoanalytické psychoterapie stále více klientů. Online prostředí jim poskytuje větší konformitu, pociťují v něm větší bezpečí a uvolněnost ve srovnání s návštěvou psychoterapeutické praxe. Někteří klienti dokonce kombinují online psychoterapii s osobními návštěvami v ordinaci psychoterapeuta.

Role psychoterapeuta spočívá především v naslouchání a empatii, ale také v kontejnování klienta. Terapeut se snaží porozumět nejen povrchovým, ale i vnitřním vědomým a nevědomým psychickým procesům klienta. Tímto způsobem terapeut jemně vede klienta k tomu, aby si sám lépe porozuměl, prozkoumal své vnitřní psychické a duševní děje a nakonec je integroval do svého života. 

 

Úspěch v psychoanalytické psychoterapii je plně individualizovaný, závisí na specifických psychických problémech, které klient do terapie přináší, a také na jeho úrovni aktivního přístupu v terapeutickém procesu.